6ª Pesada. ¿Cuántos kilos he perdido?

medalla-dieta

Pues si, se puede decir que ayer al volver de pesarme iba feliz. Lo de hacer dieta de-por-sí no es que sea para estar tirando cohetes, pero los resultados sí que son muy reconfortantes. Y en ello estaMOS: en alcanzar la meta de los 99 kilos.

Así que, sin más historias… ¡Marisita y el menda os lo contaMOS en video! ;)

Eso eso… aquí uno de los sorprendidos sin duda alguna he sido yo, pues la anterior semana no estuve más que a dieta y poco pude haber quemao entre viruses varios… pero bueno, supongo que mi metabolismo también está más acelerado, y todo ayuda…

¿Y cómo lo celebraMOS? Pues, hoy que estoy de santo, con otro flamante menú light del Hotel Insua… bien merecido!!

Bacalao gratinao con setas y calabacín! Mmmmm…

Y de postre, mi tocayo amigo y compañero de comidas J.Calaza me trajo un sobrecito de algo que no había probado hasta la fecha: Boldo.

Infusión de Boldo, casi me quedo a sobar en la terraza del Insua…

Seguro que algo tiene que decirnos sobre ello nuestra farmacéutica de LP10 Ariana, pero yo sólo puedo añadir que me ha dao sueño para regalar… #NoQuieroMásBoldo!!

Un saludo!!! Y enhorabuena a Sole Mendez, que fue la que más se ha acercado esta semana!!

6 Comments

  1. Dime cuándo tú vendrás… dime cuándo cuándo cuándo… Si supieras las ganas que tengo, no te imaginas!!!. Pero estas navidades miro calendario y saco billetes. No te digo na!

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  2. Chicuelo… en serio, cuando vaya de visita al norte, haz el favor de ponerte un cartelito para que sepa distinguirte! :-)
    Ole ole y ole, pero qué bien lo estás haciendo. PROUD OF YOU!

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    • Aún queda mucho por caminar… pero sí, ya he hecho parte del camino! Siento desilusionarte pero… todavia se me reconoce bien eh!! Cuando me afeite y corte greñas igual no tanto… cuando vienes? cuando?? cuando??? :D

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  3. Del boldo habíamos hablado. Es muy utilizado para “limpiar” el hígado. El hígado es la depuradora del cuerpo y se llena de sustancias de deshecho, todavía más cuando se está a dieta, la grasa que estás eliminando pasa por el hígado y van quedando residuos, el boldo lo elimina. Nosotros recomendamos, cuando se inicia una dieta, que se desintoxique el hígado, de esta forma todo el proceso de eliminación se realiza más rápido y evitamos que metabolitos tóxicos circulen por el cuerpo. Cuando comencé a trabajar en la farmacia observé que quienes más solicitaban infusiones de boldo eran personas que habían vivido en Sudamérica o Miami, allí es una planta muy conocida y de un tiempo a esta parte se está popularizando mucho en España para solucionar lo que se conoce como “hígado graso”. Es una infusión un poco amarga pero sus beneficios compensan.

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    • A mi me dieron sueño… creo que habrá que hacer una entrada sobre la importancia de las infusiones ayudando en el camino de la pérdida de grasas…
      Cómo lo ves, Ariana? :D
      Y Gracias de nuevo por tus sabios consejos!!

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