Una rebanadita de pan de millo con tomate y aceite virgen. ;)
Bueno, bueno, bueno. Algo más dormí, todo hay que decirlo. Pero todavía me queda margen de mejora. Lo que sí he conseguido, ha sido potenciar algo más el desayuno, y para ello he tenido que “enriquecerlo” con la maravilla de tostadita de arriba. 
Y gracias a ella, temeroso en parte por lo que pudiese ocurrir al abrirme el estómago a horas complicadas, pasé una reunión matutina sin sobresaltos… salvo porque se alargó más de la cuenta, y no llegué a tiempo para probar la maravilla de Bertorella Gratinada que me tenían preparada en el Insua!#LifeIsSoCruelSometimes…
¿Solución? Es duro pedir, pero más duro es tener que evitar grasas saturadas. No tuve alternativa…
Hola…? Si, soy yo, mamá.
¡Me quedo a comer hoy!
Adiós… la que monté. Que si “no tengo nada para tu dieta”, que si “a ver como hacemos Javi”, y la mítica “es que nunca me avisas con tiempo”. ¿Conclusión? Aquí va el platito que apañamos…
Champis de lata, con ensalada y Pulpo á feira con un toque de picante.
A quien no lo sepa, ya se lo digo yo: mi madre es MacGyver, si. Y no precisamente porque me prepare Mac’s cuando se los pido. Muy rico todo, ojo, hay que decirlo… Terminé esta vez con café, que en casa es tradición.
Y me quedé a cenar… ¿Alguien en la sala que quiera hacer apuestas? :p
Que bien vas^^ pero digo yo. … haces ejercicio o que? Porque la dieta por si sola no va a hacer mucho, cuando empieces el primer mes te costara mucho (para que engañarnos) pero después te sentirás muy bien… mas vital. .. ya tu sabe’!
Un abrazin.
Gracias Vicky! Poco a poco, que aún me estoy recuperando de una lesión en el tobillo… pero tienes toda la razón! :p
El pan me parece de lino, buena elección y muy saludable, con tomate (licopenos) y….llevaba aceite???? No nos olvidemos que aunque el aceite de oliva es cardiosaludable y muy sano, engordar, engorda muchoooooooo!!!! Es para la tercera o cuarta fase del periplo, cuando la austeridad no sea necesaria. ¿La tostada no es un poco grandota??????
Ups… pues puede ser de lino! Es la tostada de la panadería que hace esquina cerca de LP10… para desayunar yo creo que es un comienzo! ¿No? No le eché aceite, tal cual venía así me la zampé! xD