ContinuaMOS quemando, es la clave

By javimos in ejercicio 4 Comments

Deporte, deporte, deporte… #AdelgazaMOS así.

Ni el lunes ni el martes he podido ir a quemar grasas al gym. Cosas de Murphy, el ordenador parece que vuelve a funcionar, y con él muchos de los proyectos que tengo entre manos y a los que tengo que dar para adelante. ¡VaMOS!

Así que ayer, a ultimísima hora, llegué para echar unos tiros a canasta, estirar un poco las vértebras mosqueriles y hacer alguna que otra flexión abdominal… A mi lo de la colchonetilla me mola mucho… sabéis por qué??
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5ª Pesada. ¿Cuántos kilos he perdido?

By javimos in Hoy me peso 6 Comments

El que espera desespera…
pero el que aguanta gana

Ayer, por motivos que uno nunca desea llegar a vivir, no he podido subir el video: mi portátil se cansó de trabajar. No es que lo trate mal yo, ni mucho menos. Pero se cansó y ahora está en la UCI. Cosas de la tecnología, que casi siempre se lleva mal con un uso excesivo…

Así que… ¡VaMOS al grano! ¿Cuánto he perdido esta vez?
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Dia 35

By javimos in Hoy me peso 6 Comments

Ria de Corcubión. Remar en la buena dirección… y visualizar la meta.

Así me siento hoy. Remando en la dirección correcta, pero sintiendo que esta vez sigo en el mismo sitio.

Si en las últimas pesadas se ha notado lo difícil que es cada vez bajar más peso, hoy tras otro finde de curro y #Unirede por medio, me siento un poquito menos contento con mi rendimiento general, sobre todo de cara a quemar calorías, que es lo más importante de aquí a mi 26F particular.
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El retorno del Javi

By javimos in Radio 3 Comments

Luis-Loreto-Javimos

Como el Jedi… ¡qué menos! Ayer me vine a dormir a Coruña, para asistir hoy viernes al programa de RadioVoz “Despierta Galicia” con Loreto y Luis, y ha sido un momento súper divertido… en parte porque entre que me comí todo el tráfico coruñés y después no encontraba donde aparcar, entré en directo casi sin tiempo a sentarme. Muy en mi línea…

Y es que, desde que vivo en Costa da Morte, he adquirido ciertos malos hábitos diarios de aparcar sin problema en cualquier sitio, el no ver semáforos en 50km, no recordar lo que era un atasco… esas cositas que la hacen tan especial, al menos para mí.
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